12月18日，突如其来的疫情让同学们开启了“线上学习”之旅。对同学们而言，线上学习无疑是一场对意志力和自控力的挑战。为了缓解同学们临近期末的学习压力以及转为线上学习而产生的焦虑心理，12月19日，常州市教科院附属高级中学开展了以“培养学生耐挫力”为主题的线上云班会。

各班主任积极响应学校号召，纷纷召开线上主题班会。“君子慎独，不欺暗室。卑以自牧，含章可贞。”班主任们分享了“全国最美孝心少年”——赵文龙和常州优秀学子——华英奖学金获得者潘东昌的人生故事以及人生体悟，以此鼓励学生培养自己的耐挫力。各位班主任从什么是耐挫力，怎样培养耐挫力两个方面，帮助同学们在新冠病毒的反复肆虐的外在环境下，主动建立强大的心理防疫机制，学会坦然面对被感染的风险，同时保持积极乐观的心态，认真对待线上学习。

会上，同学们广泛参与、踊跃发言。有的同学表达了对老师即使身体不适，仍然坚持上课，认真批改作业的感激敬佩之情，各位老师以身作则，言传身教何为“耐挫力”；还有的同学在线上学习中遇到一些困惑，也借助这次班会向老师和同学请教解决的方法。

此次主题班会的召开，既利于学校线上教学的顺利开展，更利于引导学生形成健康向上的心理，能够适应接下来的线上教学。秋收冬藏，继往开来。相信每一位教科院附属高级中学的老师和同学，都能砥砺前行，穿过凛冬，迎来明媚的春天！

撰稿：贾怡蓝

图片：牛亚双、马玥

审核：刁莲佳